SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 aakg

  • Witam! Własnie skończyłem cykl na Animal Pumpie i jabłczanie kreatyny Cm3 Treca. Dla regeneracji po cyklu mam białko, glutaminę oraz bcaa. Tu pierwsze pytanie: "Jak byście radzili brać bcaa? Przed i po treningu?" Zastanawiam się nad zakupem aakg, lub wrzuceniem jakiegoś delikatnego spalacza. Co byscie mi doradzili? Czy wogóle warto ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-07-16 08:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl;D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, Prosiłbym o sprawdzenie rozpiski na mój drugi cykl Staż to jeden rok. Suplementy: Cm3 Treca Jakiś ester- i tutaj prosze o porade jaki... aakg Trec białko, gainer o3 witaminki olimpu Mzb Dawkowanie to: w DT: rano 5 g estra przed treningiem 3g jabłka po treningu 3g jabłka po obiedzie 2xomega3 i witamknki białko i gainer w celu uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2008-07-22 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie,doradźcie,ocencie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 16 2 .WAGA:74,5 3 .WZROST:183 4 .WYMIARY: -Biceps:35-36 -Klata: - -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI: ok Rok. 6 .CEL SUPLEMENTACJI:siła,mięsnie 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Carbo i troszke Cm3 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) fotka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-07-29 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Biorę AAKG 1250 Olimp od 3 miesięcy i zjadłem już ponad 1kg Hi Tec c6. Czy dobrym połączeniem będzie do tego jabłczan Activlab 300 kaps. + S.A.W. ? Kreatyna wystarczy na 5 tygodni i co potem? Czytałem, że trzeba odczekać miesiąc i kupić jakąś inną np. CM3 i zacząć 2 cykl.Dodam, ze AAKG i białko C6 zamierzam brać cały czas. Mam 170cm wzrostu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-11-13 09:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl part 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatni cykl jaki robiłem opierał się na cm3 stanofusion bcaa aakg i kilku innych dodatkach, było to ~rok temu, teraz chciałbym równie dobre zabawki zakupić. Co mnie ineteresuje? Kreatyna/stack kreatynowy, do tego jakaś przedtreningówka może być i również potreningówka, do tego osobno aakg które bym sypał przed albo i po no i inne zabawki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-10-08 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bedzie lepsze Mono + NO Booster czy Stack + AAKG? Chodzi mi konkretnie o UNIVERSAL CREATINE + Jakis dobry NO BOOSTER (np No-Xplode, WF) czy Green MAGnitude + AAKG Treca? Mam za soba dwa cykle CM3 Treca i CP+XPE.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2009-02-23 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? (SOGI do rozdania :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Zamierzam sobie zrobic taki cykl. HMB FT AAKG Hardcore NitroBolon II CM3 Trec Białko Vitamin shop Hard mass Treca. Jak dobrze rozłożyc w DT i DNT te odżywki? Najbardziej interesuje mnie rozstaw nitro II i AAKG. ZA pomoc oczywiscie sog. Wzrost 178kg. waga 68 kg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2010-08-29 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak narazie nie posiadam 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 70/173 4) staż treningowy - 12 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna mono , cm3 , bcca . 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - kończe cykl mono + cm3 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-05-21 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś miedzy cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam obecnie cykl na; - CM3 Powder 500g - SFD PURE BETA ALANINE - 250g - TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps - SFD WPC PROTEIN PLUS 750g x3 (uzupełnienie diety) Czy jak skończę ten cykl to mogę wrzucić np. AAKG solo? Jakie są korzysci ze stosowania AAKG oprocz pompy na treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-06-14 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem zakupic takie odzywki TREC MASS XXL 4,8kg + TREC CM3 - 360kaps - SUPER KREATYNA + OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2200g + TREC AAKG 240kaps MEGA HARDCORE (podobno lipa to aakg i lepsze by było na pompe VPX NO SHOTGUN V.3 NOWY) czy takie połaczeni było by dobre??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-08-23 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Bcaa+ Białko + Vitaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Moja sytuacja wyglada tak: Mam 8 tyg. cykl na mase, 5 tyg. cwiczylem z AAKG (trec), BCAA(activlab), Gainer (activlab). Otoz sie skonczylo AAKG i nie chce kupywac nowego a mam jablczan kreatyny CM3 treca. Czy na pozostale 3 tygodnie moge to zastapic kreta? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-04-24 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam... od jakiegoś czasu biore troche supli w kapsach... W grudniu zacząłem cm3 zjadłem 300 kapsów... później jak skończyłem puche zacząłem AAKG treca (180 kapsów) żeby w przerwie miedzy cyklami coś brać i teraz wróciłem do cm3 (mam 180 kapsów i narazie nie dokupuje więcej) Było że brałem po 12 kapsów dziennie i mam teraz taki broblem że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-02-16 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jego ilosc. Dieta dopieta w razie czego mam 2 kg bialka i 3,600 mass shockera jakby trzeba bylo cos uzupelnic czy zastapic posilek potreningowy. Do tej pory bralem mono i cm3 sawa bcaa i wlasciwie to wszystko. Mam rok stazu wiec nie bede sie pchal w jakies stacki mysle ze pojedyncza forma wystarczy chyba ponownie cm3 do tego bcaa ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-07-11 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja prosze o pomoc i porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatkowe 3kg 3.Olimp AAKG Extreme - 150cap 4.MUSCLE ASYLUM Creadex - 168 caps 5.Witaminy minerał orange triad 6.MEGA JABŁCZAN KREATYNY CM3 100caps 7.Glutamina eas 150gram zastanwim sie nad zakupem a raczj napewno zakupie ALRI Venom Hyperdrive 3.0 90cap spalacz i zmiast jabłczanu kretyn cm3 chce dac ALRi CR2 240cap CREATINE ETYL ESTER

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-03-16 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic dylemat?? może jakieś propozycje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałem zacząć jakiś cykl przed wakacjami ale nie wiem kompletnie nic co kupić;/ zastanawiałem sie na no explode + cell mass ? albo tez na nitroboolonemII +aakg +cm3 i jakieś białko może wy macie jakieś propozycje proszę o pomoc;D z góry dzięki pozdrawiam:) staż na siłowni: 1 rok i 1 miesiąc lat:18 wzrost: 192cm waga: 86kg stosowane [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2009-04-18 09:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz pora na redukcję!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suche fakty z profilu: Wiek: 22 lata Waga: 85kg Wzrost: 178cm Staż: 9 miesiąc leci Cykle: monohydrat, obecnie przerwa Przytyłem ok. 10kg. Aerobów nie robiłem. Nabrałem trochę mięcha, ale nie obeszło się bez fatu. Dieta Low Carb Zapotrzebowanie: Białko - 2-2,5g/kg = 170-212g Węglowodany - 2-3g/kg = 170-255g (zacznę od 3 i potem ewentualnie będę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-03-13 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas pozbyć się Michelinka z brzucha %%-) .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Dziennik powstaje w szczególności po to, bym ja sam pilnował michy/treningów i dodatkowo się motywował - to piszę z góry . Co znajdzie się w dzienniku ? Rzadko wypiski treningów, częściej rozpis szamy z całego dnia, zdjęcia jedzenia bardzo często, przemyślenia, obserwacja dot. całego założenia planu treningu i odżywiania *Coś o mnie : 92 [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2012-02-27 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ba, Aakg itd?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie! Skonczyłem cykl na saw+cm3 jakies 4 tyg temu. Teraz zakupilem Ba i aakg z sfd do tego mono vitalmaxa, bcaa gforce. Jak dawkowac aakg w kapsułkach od sfd, i Ba z sfd w proszku?? ba jak wymierzyc czym??? Kiedy to szamac i w jakich proporcjach?! Pozdrowy!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-08-01 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ba + Aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie nigdy nie brałem tych supli powiedzcie mi co sądzicie o takim dawkowaniu ps jestem po cyklu na cm3+ jack3d 8 tygodni Beta alanina DT 6G (przed treningiem 3g po 3g) DNT 3G rano AAKG trec hardcore Tylko dt 4tabsy przed (6,4g aakg) po 2 tabsy (3g)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-07-31 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i biorę się aktualnie za układanie suplementacji, i tutaj pytanie do was czy suplementacja która opiszę jest wporzadku: Prozdrowotnie omega3, vitD3 k2, maca. Następnie cm3, lub mono chyba że storm Aakg Beta alanina cytrulina Redox hardcore do tego na noc zmb GMC Czy spoko to wygląda waszym okiem? Nie za dużo stymulantów, lub wykluczających [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2021-03-14 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)